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NLP
NLP steht für
Neurolinguistisches Programmieren und befasst sich im weitesten
Sinne mit Kommunikation und Verhalten . Es ist ein Werkzeugkasten
mit Techniken und Methoden, die wir nutzen können, um effektiv
mit uns selbst und mit anderen zu kommunizieren. Es geht darum,
unerwünschte Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern
und einschränkende Glaubenssätze durch positive Muster
zu ersetzen.
Hier einige
Beispiele wie NLP Techniken helfen können, um sich immer öfters
gut und immer seltener schlecht zu fühlen:
- unangenehme
Bilder im Kopf verändern
- kritische,
innere Stimmen ändern
- mit Problemen
anders umgehen
- sich selbst
akzeptieren und freundlicher mit sich umgehen
- sich selbst
motivieren uvm.
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